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腰骨折多久才能恢复，如何护理患者好？
腰椎骨折一般恢复至少3个月以上，腰骨折恢复的时间长短与患者年龄、一般情况、骨折部位、骨折轻重程度等有关，如患者一般情况良好，只是棘突、横突等附件骨折，平时避免弯腰负重，躺在床上的时候练习腰背部肌肉的收缩和舒张，加强腰部稳定性，减少勤弯腰的习惯。
腰椎骨折可以趴着吗？
腰椎骨折不可以趴着，趴着对腰椎是没有好处的。因为腰椎有正常的生理曲度，是往前的，趴着的时候就会导致生理曲度变直，就会导致腰椎部位的肌肉、肌腱、韧带等软组织由于长期的紧张、疲劳，就会出现劳损的情况，时间长了就会形成炎性代谢产物堆积，导致对周围的末梢神经产生刺激出现疼痛感。
腰椎压缩骨折半年了可以跳舞吗？
腰椎压缩性骨折半年了是不可以进行跳舞的，跳舞容易增加腰椎的负重，而且容易导致腰部扭伤而引起病情加重而导致出现后遗症的症状的。腰椎压缩性骨折之后要注意保养，可以佩戴护腰来保护腰椎，平常不要弯腰过多，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
腰骨折后多久才能下床活动？
腰骨折之后，大概需要4-6周，才能够下床活动。具体的下床时间，要等回骨科复查之后才能够明确。在医生通知患者能够下床之前，患者和患者的家属，一定要做好自我监督和监督，保证患者持续卧床，防止腰椎这个部位受到负重。如果医生确认患者可以下床负重活动之后，也需要在患者家属的陪同下，佩戴好腰围，慢慢的下地负重的。
您好，我腰椎1234横突骨折今有60天了？
腰椎骨折60天了，可以服用接骨类的药物，促进骨痂的愈合，具体用药谨遵医嘱，可以佩戴护腰来保护腰椎，三个月左右可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，要注意训练的强度不要过大，可以配合进行物理治疗，比如磁疗，照射红外线灯等治疗。
