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用艾叶泡脚能去湿气吗？
用艾叶泡脚能去湿气。艾叶是一种极阳的药草，用它泡脚可以刺激到足部的穴位，促进身体的血液循环，可以很好的去除身体内的湿气、寒气达到通经活络，祛湿散淤的功效。泡脚时间不宜过长，20分钟左右为宜，泡脚时感觉到身体发热，是湿气开始慢慢排出。
用姜粉泡脚的正确做法？
晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，泡脚正好可以补充气血。用姜粉泡脚时，取15-30克的生姜粉，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。
煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜）。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。泡脚时间并非越长越好，应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。
凯伦诗足浴盆使用方法？
1、插头从电源插座插上去或拔掉时，请务必要擦干手上的水后谨慎使用。
2、足浴是要注意温度适中（最佳温度在40-45C），防止水温过高烫伤皮肤，尤其是昏迷、生活不能自理者。
3、足浴的时间在30-40分钟左右为宜，足浴过程中经常活动双脚。
4、饭前饭后30分分钟不宜进行足浴，由于足浴时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内腔血液减少，产生疼痛和不舒适，影响消化。
5、足药浴使用时，有些药物要用纱布包住过滤后放桶内使用，以防堵塞过滤网。
